행복한 건강이야기, 스마일365한의원!

팔 사용이 많은 운동을 하거나 직업군인 경우 팔꿈치 통증을 경험합니다. 일시적인 경우 찜질을 하고 쉬면 나아지지만 증상이 반복된다면 고성동 팔꿈치통증한의원에서 검진받아봐야 합니다. ​ 다양한 원인으로 발생하는 팔꿈치 통증은 테니스엘보, 골프엘보로 구분됩니다. 통증은 비슷하지만 통증이 생기는 부위가 팔꿈치 바깥쪽, 안쪽에 따라 나눕니다. 테니스엘보는 외측 상과염이라고도 하며 팔꿈치의 바깥쪽, 위팔뼈에 튀어나온 부분에 통증이 발생하는 경우를 말합니다. ​ ​이 부분은 손가락과 손목을 펴는 신전 근육이 있는 곳입니다. 이곳에 염증과 퇴행성 변화가 생기면 근육의 길이가 짧아지고, 동작에 제한이 생기면서 통증이 발생합니다. 골프 엘보는 내측 상과염이라고도 하며 팔꿈치 안쪽에 통증이 발생하는 경우를 말합니다. 손과..

장부 중 폐는 체온조절 기능을 담당하는 기관으로, 일교차가 심한 환절기에 기능이 저하될 수 있습니다. 이 때문에 호흡기 질환에 노출되며 여러 질환의 위험이 있어 주의가 필요합니다. 체온조절 기능과 면역력 강화를 위해 장기의 기능을 높여주는 공진단과 함께 고성동 공진단한의원 한방치료의 도움받는 것이 좋습니다. ​ 그리고 장시간 앉아 공부해야 하는 수험생들이 많이 겪는 증상으로는 두통, 어지러움, 소화불량, 과민성 대장 증상, 월경통 등이 있습니다. 그리고 이와 함께 환절기 잦은 감기나 감염성 질환 등으로 인해 좋은 컨디션을 유지하는데 어려울 수 있습니다. ​ ​심한 체력저하로 피로, 집중력 저하 등을 호소하는 분들과 수험생의 경우 체질에 맞는 약재를 고려한 공진단의 도움을 받을 수 있습니다. 그러므로 위와..

날씨가 추워지면 근육과 인대가 경직되어 통증이 심해질 수 있습니다. 특히 척추관협착증으로 인한 허리와 다리 통증이 더 악화될 수 있습니다. 칠성동 척추관협착증은 척추 신경 통로가 좁아져 통증을 유발하는 질환입니다. ​ 신경 압박으로 인해 통증과 저림 증상을 유발하며 퇴행성 변화로 인해 중장년층에게 흔히 발생합니다. 나이가 들면 척추와 주변 조직에 여러 변화가 일어나게 되는데, 그 중 척추를 안정화하는 역할의 인대나 후관절이 두꺼워집니다. 또 주변에 골극이 형성되고 디스크가 돌출되면서 상대적으로 신경이 지나가는 통로가 좁아지게 됩니다. ​ ​이 때문에 발생하는 칠성동 척추관협착증은 허리 통증뿐 아니라 엉덩이에서 다리까지 저리고 무거운 느낌을 유발합니다. 그리고 엉덩이나 항문 쪽으로 찌르는 듯한 통증과 다리..

​ 계류유산은 임신은 되었으나 어떠한 문제에 의해 아기집만 있고 태아가 보이지 않거나 사망한 태아가 자궁에 남아있는 상태를 말합니다. 이는 자연적으로 배출되지만 그렇지 않은 경우에는 인공 소파수술을 통해 자궁에 남아있는 태반과 부속물들을 제거해야 합니다. ​ 초기에 발생한 자연유산일 경우 계류유산후에도 작은 출혈이 있거나 별다른 증상이 없는 경우도 있습니다. 그리고 계류유산이나 자연유산은 임신초기 12주내에 많이 발생하는데, 이후 관리를 제대로 하지 않는 분들이 있습니다. ​ ​ 그러나 유산도 출산과 마찬가지로 회복하는 관리가 중요합니다. 자궁 내 노폐물이 원활하게 배출되지 않고, 자궁과 난소 기능을 회복하지 않으면 습관성 유산으로 이어질 수 있으며 생리통, 생리불순과 함께 여러 여성질환의 위험이 있고,..

​팔을 과하게 사용하는 운동이나 일을 한 후에 침산동 팔꿈치통증을 경험하는 분들이 많습니다. 일시적인 경우 휴식을 취하고 찜질을 하거나 파스를 붙이면 나아지지만, 증상이 반복되고 불편함이 있다면 스마일365한의원에서 검진받아보는 것을 추천드립니다. ​팔꿈치 외측 힘줄에 무리가 가해져 염증이 생긴 것을 테니스엘보라 하며, 외측상과염이라고도 합니다. 또한, 팔꿈치 내측 힘줄에 무리가 가해져 염증이 생긴 것은 골프엘보, 즉 내측상과염이라 합니다. ​ ​ 이는 팔의 과도한 사용으로 주변 힘줄이 손상되어 염증이 생기고, 미세한 파열이 생겨 발생합니다. 테니스와 골프 엘보는 과한 팔의 사용과 함께 잘못된 자세습관, 외상 등 다양한 원인으로 발생합니다. ​팔은 팔꿈치와 손목, 어깨 등이 연결되어 있기 때문에 문제가 ..

​ 입을 벌릴때 소리나고 통증이 있다면 턱관절 장애를 의심해볼 수 있습니다. 턱관절 주변 연골이나 근육, 관절낭이 손상되어 발생하는 턱관절 장애는 교통사고나 외상 같은 외부 충격뿐 아니라 턱을 자주 괴거나, 한쪽으로만 씹는 잘못된 습관, 바르지 못한 자세로 인한 경추 틀어짐, 고르지 못한 치열, ​ 과한 스트레스로 이를 무는 습관 등의 다양한 원인이 작용해 발생합니다. 특히 과한 스트레스를 받아 이를 악무는 습관은 턱관절에 과한 부담을 주기 때문에 주의해야 합니다. 그리고 턱은 경추와 연결되어 있어 또 다른 문제를 유발할 수 있어 초기 대응이 중요합니다. ​ ​ ​ 턱관절장애는 다양한 증상이 나타나며 개인는 있습니다. 대표적인 증상에는 통증이 있으며, 음식을 씹거나 하품을 하는 등 입을 크게 벌리는 상황..

​불면증으로 고민하는 분들이 많습니다. 불면증이 만성화되고 악화될 경우 우울증, 불안장애, 강박증 등을 동반할 수 있어 초기에 성내동 불면증한의원에서 검진받고 한방치료의 도움받는 것을 추천드립니다. ​ 수면을 취하는 동안 스트레스가 완화되며 기력회복을 하게 됩니다. 그런데 수면장애가 발생하여 불면증이 생기면 피로감과 함께 두통, 어지럼증, 식욕부진, 집중력 저하 등의 문제가 생기며 우울감 등의 심리적인 문제가 생기기도 합니다. 그리고 불면증이 오래 지속되면 고혈압, 당뇨병, 비만, 심장 질환, 신장 질환, 소화기 질환 등의 발병 위험도 높아집니다. ​ ​이러한 불면증은 밤에 잠에 들지 못하는 것과 함께 다양한 유형이 있습니다. 수면의 시작 즉 입면이 어렵거나 잠은 쉽게 들어도 자주 깨거나 수면의 질이 떨..

​ 자세를 바꾸거나 고개를 돌릴 때마다 어지럼증이 느껴지고, 몸이 떠있는 느낌이 들고, 머리가 자주 아프거나 최근에 한쪽 머리 또는 관자놀이 부위에 통증이 있는 경우, 집중이 어렵고 자주 잊어버리며, 시야가 흐리고 밝은 빛을 보기 어려운 경우 ​ 귀에서 지속적으로 삐 소리가 나거나 주변 소리에 대한 민감성이 높으며, 소화가 잘 안되고 속이 불편하며 입이 마르고 음식이 역류할 것 같은 느낌이 든다면 이석증의 원인을 파악하고 한방치료의 도움받는 것이 좋습니다. 초기에 성내동 이석증치료를 하면 보다 원활한 회복을 기대할 수 있습니다. ​ ​어지럼증은 다양한 형태로 나타나는데, 그중에서도 뇌로의 혈류가 제대로 이루어지지 않을 때 멍하고 어지러운 느낌이 드는 것은 빈혈 증상과 비슷합니다. 불안과 우울의 정서적 문..

​ 허리통증은 대부분 허리를 숙여서 무거운 물건을 든다거나 오랜 시간 척추와 허리 근육 등에 부담이 가해지면서 갑작스럽게 나타납니다. 개인차는 있지만 적절한 시기에 고성동 척추디스크치료를 진행하면 통증을 빠르게 완화할 수 있습니다. ​하지만 급성 요통을 제대로 치료하지 않고 방치하거나 오랜 시간에 걸쳐 척추의 퇴행성 변화가 나타난 경우, 척추에 부담을 주는 잘못된 생활 습관을 오래 유지한 경우에는 만성통증이 생길 수 있어 주의해야 합니다. ​ ​ 만성적인 허리통증을 유발하는 질환은 매우 다양하지만 주로 척추에 생기는 질환이 원인입니다. 특히 허리디스크, 즉 요추추간판탈출증은 퇴행성 변화뿐 아니라 다양한 원인이 복합적으로 작용해 나이에 상관없이 발생할 수 있습니다. ​요추추간판탈출증이란 척추 뼈 마디 사이..

​요실금은 골반 아래쪽 근육이 약해지고 방광이 정상 위치보다 처지게 돼 복강 내 압력에 민감해져 의도하지 않게 소변이 나오게 되는 증상을 말합니다. ​이러한 요실금의 원인은 다양합니다. 그 중 과민성 방광은 방광의 배뇨 근육이 스스로 참으려는 의지와 상관없이 불수의적으로 수축해 하루에 8번 이상 급하게 소변을 보고 싶거나 소변을 자주 보게 되는 질환으로 요실금의 원인이 됩니다. ​ ​요실금은 크게 세가지로 구분할 수 있습니다. 복부로 힘이 들어가면서 압력에 의해 약해진 요도의 괄약근이 풀리며 소변이 새는 복압성 요실금, 과도하게 예민해진 방광으로 인해 내 의지와 상관없이 갑자기 방광근육이 수축하면서 소변이 새는 절박성 요실금, 그리고 이 두가지 종류의 요실금이 모두 존재하는 복합성 요실금입니다. ​환절기..