침산동 회전근개파열한의원 어깨통증과 불편함 있다면
팔을 옆으로 들어 올리는 동작이 잘 되지 않고 팔을 위로 들어올리기가 어려워 일상생활에 불편이 있는 경우, 팔을 들었다가 내릴 때 움찔 거리는 통증이 느껴지고 힘없이 툭 떨어지는 것, 아침 기상 직후 팔 움직임이 뻣뻣한 상태가 되는것, 밤에 어깨 통증이 더 심해져 자다가 잠에서 깨는 증상이 있다면 회전근개파열을 의심해보고 침산동 회전근개파열한의원에서 검진받아봐야 합니다. 회전근개는 견갑하근, 극상근, 극하근, 소원근이라는 4개의 근육을 말합니다. 이러한 회전근개는 어깨 관절의 움직임에 있어 매우 중요한 구조물입니다. 근육 중 하나의 파열이 진행되어도 통증이 심하고 움직이는 것도 어려워지게 됩니다. 초기에는 파열된 회전근개를 사용할 때만 불편한 느낌이 들지만 점점 더 통증이 심해지고 움직임에 제..
성내동 회전근개파열 증상확인하고 한방치료
어깨는 신체 부위 중 유일하게 360도 회전이 가능한 관절입니다. 그러나 쓰임새가 많은 만큼 과도하게 사용할 경우 주변 근육이나 인대, 연골이 손상돼 어깨 질환으로 이어지는 경우가 많아 주의가 필요합니다. 그 중 어깨 관절 주위를 덮고 있는 4개의 커다란 근육이 손상되어 통증이 나타나는 질환을 성내동 회전근개파열이라고 합니다. 회전근개파열은 어깨를 움직일 때 통증과 함께 관절 불안정성이 동반된다는 특징이 있습니다. 질환 초기에는 비수술적인 한방치료로 회복이 가능하나 방치할 경우 운동 장애나 근력 약화로 이어질 수 있어 빠른 대응이 중요합니다. 이러한 성내동 회전근개파열은 노화에 의한 퇴행성 변화에 의해 파열되는 경우가 많지만 테니스나 골프 등 어깨의 반복적인 사용으로 운동을 과도하게 하거나 직업..
성내동 일자목 잘못된 자세습관으로 인한 경추변형
PC와 스마트폰의 사용량이 증가하면서 성내동 일자목과 거북목 증상으로 스마일365한의원을 찾는 분들이 늘어나고 있습니다. 오랜 시간 목에 무리를 가하는 잘못된 자세습관으로 인해 체형이 틀어지게 되고 통증을 경험하게 되는데, 이를 개선하지 않고 방치하면 목 디스크로 이어질 수 있어 주의해야 합니다. 일자목 증상 초기에는 육안으로 뚜렷하게 확인되지 않아 치료시기를 놓치는 분들이 많습니다. 하지만 점차 시간이 흐르면서 뒷목을 잡아주는 힘줄이 손상돼 딱딱하게 굳어지고, 서서히 증상이 악화되면서 목이 결리는 증상이 나타납니다. 성내동 일자목, 거북목이 유발하는 통증은 목과 어깨, 허리 등으로 이어지기도 합니다. 여기에 만성 두통이나 눈이 쉽게 피로해지고, 손이 저릿해지는 등의 증상도 동반됩니다. 더 악화..