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여기저기를 바쁘게 누비다 보면 이따금씩 다른 사람들과 부딪힌다거나 발이 꼬이게 되면서 넘어지는 경험을 합니다. 가볍게 넘어진 정도로는 보통 살갗이 까지는 것 이상의 피해를 입지는 않습니다. 하지만 골다공증을 앓고 계신 분들의 경우에는 뼈의 상태 자체가 약화되어 있기 때문에 골절이나 뼈에 금이 가는 등의 문제가 벌어질 수 있어 주의를 요하게 됩니다.



여기에서 주의하라고 이야기하는 것은 넘어지는 상황을 조심하라는 게 아니라 치료를 통해 골다공증을 회복할 수 있도록 해 달라는 뜻입니다. 침산동 골다공증한의원에서는 개개인의 골밀도를 살핀 다음 저마다의 상태를 고려하여 한방치료를 전개해 나가면서 회복을 적극적으로 돕기 위해 노력한다고 말씀을 전달 드리고 있습니다.

 




뼈라고 하면 보통 단단한 이미지를 생각하기 마련이오나 다양한 원인에 의해 뼈의 상태가 연약해질 수 있다고 이야기를 드립니다. 먼저 문제가 되는 것은 노화 그리고 여성분들의 경우에는 폐경까지도 조심을 해야 한다고 말합니다. 나이가 들고 노화가 진행이 되면 자연스럽게 신체 전반적인 기능이 떨어지게 될 수밖에 없는데, 이것에는 뼈 역시 당연하게도 포함이 되어 있어, 골다공증으로 쉽게 이어질 수 있다고 스마일365한의원은 말씀을 드립니다.




그렇다고 해서 해당 질환이 노년층을 위주로만 찾아오는 것은 아닙니다. 이외에도 다양한 원인에 의해 문제가 벌어질 수 있기 때문입니다. 경우에 따라서는 유전적으로 약하게 태어난 분들도 계실 뿐 아니라 평소 식습관을 되돌아 보았을 때 영양분을 골고루 섭취하지 못하고 있었고, 다른 무엇보다 칼슘의 섭취량이 적어졌다면 골다공증 문제가 벌어지기 쉬운 내부적 환경이 조성될 것이라고 침산동 골다공증한의원은 이야기를 드립니다.



그리고 이외에도 흡연이나 과음, 카페인을 즐겨 섭취하는 것 역시도 위험 요소를 가지고 있는 문제입니다. 때문에 조심해 줄 수 있는 부분은 조심을 해 주면서 예방을 해야 하겠지만, 그럼에도 불구하고 피하지 못한 문제를 맞닥뜨리게 된 상황이라면 그때에는 초기 치료를 통해 회복을 실시할 수 있도록 해야 한다고 말씀을 드립니다.

 



하루하루를 바쁘게 보내고 있던 상황이라면 치료에 대한 경각심은 가지고 있지만 당장에는 걸음을 하기가 어려운 상황일 수 있습니다. 이런 때에는 안내 드리는 증상에 자신이 속해 있는지를 판단해 보실 것을 권유 드립니다. 침산동 골다공증한의원에서는 우선, 뼈가 약해진 만큼 큰 충격이 맞닿은 게 아님에도 불구하고 금방 부러지는 문제를 겪을 수 있다고 이야기를 드립니다. 그리고 골밀도가 낮아짐에 의해 어릴 적과 비교하였을 때 키가 상당히 줄어든 모습도 같이 확인이 될 수 있습니다.



또한 평상시에 꾸준히 음주가무를 즐기셨다거나 흡연자의 경우에는 하루 한 갑 이상의 담배를 태워왔다면 이 역시 뼈의 상태를 약화시키는 원인으로 작용했을 수 있다고 설명하며, 의심되는 구석이 있는 상황이라면 서둘러서 상태를 살펴 줄 수 있도록 해 달라고 다시 한번 강조해서 말씀을 전합니다.

 



골다공증은 단순히 큰 충격을 조심한다고 될 문제가 아닙니다. 조심한다고 해서 외부적으로 갑작스럽게 물리적인 충격이 전해지는 사고들을 하나하나 피할 수 있을 것이라고 생각하기도 어려울 뿐만 아니라 지속될 시에는 뼈에 구멍이 숭숭 뚫리게 되면서 상태가 꾸준히 악화되기 때문입니다. 따라서 치료를 통해 회복을 위해 충분한 노력을 기울여 줄 수 있도록 해야 한다는 걸 강조 드리고 싶습니다.



침산동 골다공증한의원에서는 한약 처방과 약침, 침, 부항, 뜸 등의 여러 가지 한방치료를 환자분 상태에 따라 진행을 하면서 뼈의 건강을 챙기는 것에 있어 적극적인 도움을 드리고자 노력합니다. 그리고 단순히 치료만 진행을 하는 것이 아니라 생활관리에 대한 안내와 도움, 지도까지도 겸하고 있음을 말씀 드립니다.




예방 및 회복을 위해서라면 평상시 칼슘이 풍부한 음식을 섭취해 주셔야 하고 전반적인 식습관 자체의 균형을 생각해 주셔야 합니다. 그리고 자신의 체력이나 건강 상태 등을 고려해 나가면서 적정 수준의 운동을 함께 진행하는 것도 도움이 되는데, 골다공증이 한참 진행되고 있는 상황이라면 운동이 오히려 몸을 악화시킬 수 있기 때문에 운동은 상태를 보면서 실시할 수 있도록 해 달라고 설명합니다.

 

 

 

 

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